Welzijn
We organiseren wellness- en sociale retraites
Onderwerpen
Doelstelling
Bestek
YOGA
Bevorder het fysieke, mentale en spirituele welzijn door yoga te beoefenen.
1. Dagelijkse yogasessies onder leiding van gecertificeerde instructeurs, geschikt voor alle ervaringsniveaus.
2. Meditatie- en ontspanningstechnieken om stress te verminderen en mindfulness te verbeteren.
3. Workshops over yogafilosofie, anatomie en holistische gezondheidspraktijken.
4. Serene buitenomgevingen die bevorderlijk zijn voor regeneratie en innerlijke rust.
2. Meditatie- en ontspanningstechnieken om stress te verminderen en mindfulness te verbeteren.
3. Workshops over yogafilosofie, anatomie en holistische gezondheidspraktijken.
4. Serene buitenomgevingen die bevorderlijk zijn voor regeneratie en innerlijke rust.
AYURVEDA EN WELLNESS
Onderzoek naar oude Ayurveda-principes en holistische welzijnspraktijken voor de algehele gezondheid.
1. Ayurvedische consulten en evaluaties om de individuele constituties van lichaam en geest (dosha's) te bepalen.
2. Ayurvedische behandelingen zoals massages, detox-therapieën en kruidengeneesmiddelen.
3. Educatieve workshops over ayurvedische voeding, aanpassingen van de levensstijl en persoonlijke verzorgingspraktijken.
4. Integratie van yoga-, meditatie- en mindfulness-oefeningen voor algemeen welzijn.
2. Ayurvedische behandelingen zoals massages, detox-therapieën en kruidengeneesmiddelen.
3. Educatieve workshops over ayurvedische voeding, aanpassingen van de levensstijl en persoonlijke verzorgingspraktijken.
4. Integratie van yoga-, meditatie- en mindfulness-oefeningen voor algemeen welzijn.
BOEKENCLUBS
Stimuleer intellectuele groei, betrokkenheid van de gemeenschap en discussie door middel van gedeelde leeservaringen.
1. Selectie van samengestelde leeslijsten of discussies over thematische boeken onder leiding van animators.
2. Groepssessies om literaire werken te analyseren, ideeën uit te wisselen en het begrip te verdiepen.
3. Ontmoetingen met auteurs, signeersessies of virtuele discussies met gerenommeerde schrijvers.
4. Mogelijkheden voor deelnemers om perspectieven te delen, hun literaire horizon te verbreden en in contact te komen met andere boekenliefhebbers.
2. Groepssessies om literaire werken te analyseren, ideeën uit te wisselen en het begrip te verdiepen.
3. Ontmoetingen met auteurs, signeersessies of virtuele discussies met gerenommeerde schrijvers.
4. Mogelijkheden voor deelnemers om perspectieven te delen, hun literaire horizon te verbreden en in contact te komen met andere boekenliefhebbers.
Engelse gespreks
workshops
workshops
Het verbeteren van de spreekvaardigheid en het vertrouwen in gesproken Engels voor professionele en persoonlijke groei.
1. Gestructureerde workshops die gericht zijn op gespreksoefeningen, uitspraak en uitbreiding van de woordenschat.
2. Interactieve sessies met moedertaalsprekers of bekwame Engelse sprekers om vloeiend- en begripsvaardigheden te ontwikkelen.
3. Rollenspellen en situationele oefeningen om echte communicatiescenario's te simuleren.
2. Interactieve sessies met moedertaalsprekers of bekwame Engelse sprekers om vloeiend- en begripsvaardigheden te ontwikkelen.
3. Rollenspellen en situationele oefeningen om echte communicatiescenario's te simuleren.
Yoga
Ayurveda en wellness
Boekenclubs
Engelse gespreksworkshops
Verzoek om informatie
Vul het formulier in.
